Τι είναι η κακοσμία του στόματος;

Τι είναι η κακοσμία του στόματος;

Η κακοσμία του στόματος είναι η δυσάρεστη οσμή που βγαίνει από το στόμα. Μπορεί να εμφανιστεί περιστασιακά, ή μπορεί να είναι μία χρόνια κατάσταση. Η δυσάρεστη αναπνοή δεν είναι απλώς ένα πρόβλημα, καθώς μπορεί να προκαλέσει καταστάσεις έντονης αμηχανίας και να επηρεάσει την αυτοεκτίμησή σας. Είναι ενοχλητική τόσο για το άτομο που έχει το πρόβλημα όσο και για τα άτομα που συναναστρέφεται όπως οι φίλοι, η οικογένεια και οι συνάδελφοί του, για τα οποία μπορεί να είναι δύσκολο να μιλήσουν στο άτομο σχετικά με το ζήτημα αυτό. Μερικές φορές, τα άτομα με δυσάρεστη αναπνοή μπορεί να μην το γνωρίζουν, ή τα σημάδια και τα συμπτώματά τους να είναι μόνο παροδικά. Για τους λόγους αυτούς, η εξάλειψη και η πρόληψη της δυσάρεστης αναπνοής είναι πολύ σημαντική.

Τι προκαλεί τη δυσάρεστη αναπνοή;

bad-breath

Η δυσάρεστη αναπνοή προκαλείται κυρίως λόγω της ύπαρξης ορισμένων κακών βακτηρίων μέσα στο στόμα σας: ανάμεσα στα δόντια, στις σχισμές των ούλων και πάνω στη γλώσσα. Αυτά τα βακτήρια της δυσάρεστης αναπνοής διασπούν τα σωματίδια της τροφής μέσα στο στόμα σας και παράγουν με αυτό τον τρόπο δυσάρεστες οσμές ή αέρια που μυρίζουν, όπως το θείο και ονομάζονται πτητικές ενώσεις του θείου.

Μερικές φορές η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί επίσης να προέρχεται από το στομάχι σας. Από τα υπολείμματα της τροφής που υπάρχουν στο στομάχι σας έπειτα από ένα μεγάλο γεύμα ή γενικά από οτιδήποτε σας προκαλεί ερυγές.

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από δυσάρεστη αναπνοή. Ωστόσο όλοι μας κάποια στιγμή εμφανίζουμε κακή αναπνοή. Μερικές φορές η κακοσμία στόματος συνδυάζεται με άλλα συμπτώματα όπως: 

  • Άσχημη γεύση στο στόμα, αίσθημα ξινού ή αλλαγές στη γεύση
  • Ξηρότητα στόματος
  • Ένα στρώμα επικάλυψης στη γλώσσα

Οι κύριες αιτίες της δυσάρεστης αναπνοής είναι: η κακή στοματική υγιεινή, κάποιες τροφές και ροφήματα (π.χ. σκόρδο, κρεμμύδι, πικάντικες τροφές, ορισμένα τυριά, ψάρι, οινόπνευμα και καφές), το κάπνισμα, οι ασθένειες, το άγχος και τα φάρμακα.

garliccoffeespicycheesealcoholonion

Η δυσάρεστη αναπνοή δεν εξαρτάται από την ηλικία σας

halitosis-doesnt-care-how-old-you-are Παρόλο που αληθεύει πως τα ηλικιωμένα άτομα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν κάποια από τα αίτια της κακής αναπνοής όπως ξηροστομία και ουλίτιδα, δεν υπάρχει σίγουρα ηλικιακός περιορισμός για την κακή αναπνοή. Η κακοσμία του στόματος μπορεί να προσβάλει οποιονδήποτε, σε οποιαδήποτε ηλικία.

Η δυσάρεστη αναπνοή είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί όλους

Ενδεχομένως να έχετε προσπαθήσει μόνοι σας να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα χρησιμοποιώντας σπρέι στόματος, καραμέλες ή τσίχλες για δροσερή αναπνοή. Τα παραπάνω μέτρα παρόλο που μπορεί να καλύπτουν για κάποιο διάστημα το πρόβλημα, δεν το εξαφανίζουν.

everyone-worries-about-bad-breath

Τα στοματικά διαλύματα αποτελούν μια εναλλακτική επιλογή, αλλά έχουν γενικά ως βάση το οινόπνευμα, το οποίο μπορεί μακροχρόνια να επιδεινώσει το πρόβλημα της δυσάρεστης αναπνοής. Άλλα στοματικά διαλύματα περιέχουν χλωρεξιδίνη, η οποία σκοτώνει ανεξαρτήτως όλα τα βακτήρια της στοματικής κοιλότητας, συμπεριλαμβανομένων και εκείνων που είναι ωφέλιμα για τη γενική υγεία του οργανισμού σας. Επιπλέον, είναι γνωστό πως η χλωρεξιδίνη προκαλεί έντονη δυσχρωμία στα δόντια σας. Για τους λόγους αυτούς, τα παραπάνω προϊόντα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μακροχρόνια βάση. Τέλος, ένα εξίσου σημαντικό μειονέκτημα είναι πως δεν μπορείτε να μεταφέρετε μαζί σας συνέχεια το στοματικό σας διάλυμα, ενώ η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της ημέρας, στην εργασία σας ή ακόμη και μόλις πριν από μια συνέντευξη ή κάποιο ραντεβού. Τη στιγμή εκείνη μπορεί να νιώσετε αμήχανα αν χρειαστεί να βγάλετε τη φιάλη με το στοματικό σας διάλυμα. Συνεπώς δεν υπάρχει κάποια ριζική λύση για την αντιμετώπιση της δυσάρεστης αναπνοής. 

Τουλάχιστον δεν υπήρχε μέχρι σήμερα!